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Non c’e supermarket
Dove si compra la grinta:
o ce l’hai o non ce l’hai.
Puoi avere il tecnico migliore,
lo stipendio più alto
e tutti gli stimoli
di questo mondo
ma quando sei
al limtite della fatica
sono solo le tue doti ad aiutarti
Marco Pantani
Dato che oggi l’equilibrio tattico e tecnico che si è raggiunto nello sport è sempre più alto , per eccellere in questo mondo estremamente competitivo, il puro allenamento fisico non basta più e la differenza principale tra gli sportivi si nota nella loro forza mentale. Il destino di una competizione sportiva non dipende esclusivamente dalla preparazione atletica, ma anche dallo stato d'animo, dalla convinzione , dalla determinazione ,caratteristiche, strettamente legate all'attività mentale dell'atleta.
Uno sportivo agonista dedica la sua vita allo sport trascurando molto spesso tutto il resto. La sua autostima quindi è fortemente legata ai risultati . Talvolta nello sport le cose sembrano girare al contrario e tutto sembra andare storto, un infortunio, una difficoltà di inserimento, un'incomprensione con l'allenatore, ecc... Proviamo quindi ad immaginare quale stato d’animo possa avere uno sportivo davanti ad una grave sconfitta, un fallimento, un contratto non firmato, o davanti alla fine della propria carriera. Talvolta il mondo dello sport, può essere crudele e non dare spazio al lato umano , intorno allo sportivo ruotano persone quasi sempre spinte da motivi economici che lo preparano ma non ascoltano le sue preoccupazioni, le sue paure .Bisognerebbe considerare lo sportivo come uomo prima ancora che come atleta e non lasciarsi influenzare dall’approccio consumistico “usa e getta”.
Di fronte a tali difficoltà che possono demoralizzare e demotivare è fondamentale avere degli strumenti che mettano in condizione l’altleta di reagire velocemente
Il Coach sportivo può collaborare con atleti singoli, squadre o allenatori.
Il Coach identifica le strategie mentali che portano alla prestazione di alto livello per poi poterle riprodurre nelle attività agonistiche.Installa una mentalità vincente. che permetta di esprimere al massimo le proprie potenzialità sia durante gli allenamenti che durante le gare. Insegna a ripartire da se stessi facendo ritrovare la forza e il coraggio di riuscire quando tutto intorno sembra ostile, troppo difficile o addirittura impossibile e si rimane soli con se stessi. Aiuta a mettersi in una condizione pregara ottimale dando gli strumenti per gestire efficacemente la pressione competitiva , la forte tensione fisica e psicologica che gli atleti avvertono quando si fanno carico d’enorme aspettativa di vincere. Ed infine sostiene anche dopo la competizione quando si comincia affrontare la quotidianità e a confrontarsi, con la vita reale.
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